Klinik Hjelme Skøn Sundhed

Natashia Ninet Hjelme, mobil 5115 3332
Natashia Ninet Hjelme, mobil 5115 3332
Velkommen til Klinik Hjelme Skøn Sundheds online booking portal.

Alle behandlinger tager udgangspunkt i dine individuelle symptomer og behov. Jeg møder dig og din krop respektfuldt, og behandler nænsomt ud fra en holistisk forståelse af sammenhængen mellem krop og psyke, sind og følelser.

RAB: Registreret Alternativ Behandler

Vælg service

Trin 1

Tapping / Tankefeltterapi

Vis

Gratis afklaringssamtale

Vis

Japansk facelifting

Vis

Bindevævsmassage

Vis

Klassisk massage

Vis

Gravid massage

Vis

Wellness massage

Vis

Ansigtszoneterapi

Vis

Tapping / Tankefeltterapi

 
800,00

(Normal pris: 1.200 kr)

Tapping er en metode, hvor lette tryk på kroppens meridianpunkter hjælper med at regulere nervesystemet og forløse følelsesmæssige og fysiske blokeringer.

TAPPING BRUGES BL.A. VED:
- Angst og fobier
- Stress og overbelastning
- Sorg og tab
- Depression
- Smerter og spændinger
- Søvnproblemer og indre uro

Tapping kaldes også for terapeutisk tapping. Det er en følelsesforløsende terapi, hvor man arbejder med at finde og forløse de bagvedliggende årsager til forskellige symptomer i form af fysisk og psykisk smerter og ubehag.

TFT (tankefeltterapi) og EFT (emotionel frihedsteknik) bygger på samme grundteknik. Det er en kombination af samtale og tapping på kroppens meridianbaner. Det betragtes som varianter under det samlede begreb Tapping.

FORDELE VED TAPPING:
- Tapping er nem at anvende.
- Kan udføres selvstændigt efter instruktion.
- Ikke-invasiv og uden brug af medicin.
- Kan anvendes sammen med konventionel behandling.
- Effektiv mod stress, angst, fobier, traumer og fysiske smerter.

HVORNÅR SKAL MAN VÆLGE TANKEFELTTERAPI?

Tankefelt terapi er værd at overveje, evt. som et supplement til andre behandlingsformer, især hvis du søger en naturlig og enkel tilgang til at tackle ubehagelige tilstande.

Afhængig af din udfordring og hvad du ønsker at opnå, tilrettelægges et forløb. Et overordnet mål i tankefeltterapi er at opnå ro i tankerne, fred i hjertet og lethed i kroppen.

HVOR MANGE SAMTALER ER DER BRUG FOR?

Ofte vil 3-5 samtaler være en godt udgangspunkt til at få det væsentlig bedre, så du oplever en mere optimal måde at være i tilværelsen på.

Ved mere komplicerede udfordringer kan der være nødvendigt at tilrettelægge længere forløb, og samtalerne kan med stor succes kombineres med andre behandlinger som fx. afslappende massage.

DEN FØRSTE SAMTALE:

Vi begynder med en samtale for at afdække hvad du oplever som din mest presserende udfordring, og hvad du ønsker at opnå.

Efter en kort gennemgang af hvordan metoden anvendes, sætter vi fokus på den udfordring, som du ønsker at arbejde med.

Undervejs lærer du en nem øvelse, som du selv kan bruge hjemme for at afstresse og afbalancere dit nervesystem. Det giver dig et større udbytte af samtalerne, og et mere varigt resultat, når du selv arbejder med tapping hjemme.

Mange oplever en mærkbar effekt allerede under den første session i form af en lindring af ubehaget, en indsigt og større forståelse af de bagvedliggende årsager.

Til slut aftaler vi et tidspunkt for en opfølgende samtale.



Lidt mere om de fem mest almindelige udfordringer:

1. Angst og stress.
- Kan med stor effekt bruges til at reducere symptomer på nervøsitet, bekymring og kronisk stress.

2. Traumer og PTSD
- Effektiv til at bearbejde tidligere traumatiske oplevelser og reducere deres følelsesmæssige påvirkning.

3. Fobier
- Hjælper med at overvinde specifikke frygte som fx højdeskræk, flyskræk eller frygt for dyr.

4. Smertehåndtering
- Mange oplever lindring fra kroniske smerter, migræne eller spændinger.

5. Præstationsangst
- Anvendes til at reducere nervøsitet i forbindelse med eksamener, jobsamtaler eller offentlige taler.


Gratis afklaringssamtale

 
0

Her kan du booke en gratis afklaringssamtale af 20 min. varighed.

På det aftale tidspunkt ringer du mig på på mobil: 51153233

Japansk Cosmo Lifting

 
650,00

Dette er en naturlig, luksuriøs ansigtsbehandling, som glatter, løfter og giver udstråling til ansigtet.

Behandlingen virker dybt afstressende og afbalancerede på kroppen og organerne. Du får en effektiv anti-age behandling, der også har en helt vidunderlig, afslappende effekt mentalt.

FORDELE VED JAPANSK COSMO LIFTING:

• Reduktion af linjer og rynker
• Frisk og forynget teint
• Smuk og strålende glød
• Ungdommeligt udseende
• Fylde og muskeltonus
• Strålende øjne
• Følelsesmæssig velvære

Behandlingen er en kombination af akupressur, ansigtszoneterapi, ansigtsmassage og lymfe drænage, kombineret med dybderensende maske eller peeling.

Det er en 100 % naturlig og veldokumenteret behandling, hvor der anvendes milde og uparfumerede produkter til rens og pleje af huden. Kom helst uden makeup.

Anbefales til både mænd og kvinder i alle aldre.

Japansk Crystal Lifting

 
900,00

Denne behandling supplerer og beriger fundamentet i japansk lifting ved at tilføje nye redskaber til dyb muskeltoning og arbejde med specifikke områder til f.eks. løft af tunge øjenlåg ved hjælp af krystalskeer, sten og kugler.

Behandlingen er dybt afstressende og virker afbalancerede på kroppen og organerne. Det er en effektiv anti-age behandling og givet en helt vidunderlig, afslappende effekt mentalt.

FORDELE VED JAPANSK CRYSTAL LIFTING:

Udover at give de samme fordele som Japansk Cosmo Lifting, behandles der intensivt for en mere dybdegående lifting effekt. Man kan vælge at sætte fokus på udvalgte områder af ansigtet:

• Løft af tunge og hængende øjenlåg
• Opstramning af kinder, hals og strubeområde
• Minimering af rynker ved mund, hage og pande

Behandlingen er en kombination af akupressur, ansigtszoneterapi, ansigtsmassage og lymfe drænage, kombineret en unik lifting-proces med redskaber udformet i bjergkrystal.
Japansk Crystal Lifting er en naturlig og lukuriøs ansigtsbehandling, som glatter, løfter og giver udstråling til ansigtet.

Det er en 100 % naturlig og veldokumenteret behandling, hvor der anvendes milde og uparfumerede produkter til rens og pleje af huden.

Anbefales til både mænd og kvinder i alle aldre.

Bindevævsmassage 60 min.

 
600,00

Bindevævsmassage er en blid og effektiv metode til at løsne spændinger i bindevævet omkring muskler og led. Behandlingen tilpasses dine behov.

FORDELE VED BINDEVÆVSMASSAGE:
• Smertelindring ved spændinger
• Giver større bevægelsesfrihed
• Giver fastere hud over tid
• Kan afhjælpe stress og angst
• Frigøre rester af stresshormoner i bindevævet

VELEGNET TIL AKUTTE TILSTANDE FX.:
• Hold i ryggen eller hold i nakken
• Hold i nakken

Kan kombineres med cupping terapi, som hjælper kroppen med at regenerer.

Bindevævsmassage 45 min

 
460,00

Bindevævsmassage er en blid og effektiv metode til at løsne spændinger i bindevævet omkring muskler og led. Behandlingen tilpasses dine behov.

Bindevævsmassage er velegnet til:
- Smertelindring ved spændinger
- Give større bevægelsesfrihed
- Afhjælpe stress og angst
- Give øget blodcirkulation
- Frigøre rester af stresshormoner i bindevævet

Velegnet til akutte tilstande som fx:
- Hold i ryggen eller hold i nakken

Kan kombineres med cupping terapi, som hjælper kroppen med at regenerer.

Klassisk massage 60 min

 
600,00

Klassisk massage er en dybdegående, fysiurgisk massage med fokus på at løsne op for dine muskelspændinger. Behandlingen tilpasses dine behov.

En behandling på en time giver god mulighed for at få hele kroppen masseret igennem eller sætte fokus på flere områder, som fx. ben, ryg, skulder og nakke, eller arme og hænder.

Kan kombineres med cupping terapi, som hjælper kroppen med at regenerere.

Massage er velegnet til bl.a. at:
- Lindre ømhed og muskelsmerter
- Løsne muskelspændinger og myoser
- Øge blodcirkulationen
- Afhjælpe spændingshovedpine

Regelmæssig massage kan forebygge smerter og muskelspændinger pga. arbejde ved computer, ensformigt arbejde, overbelastning, hård træning, havearbejde, tunge løft m.m.

Klassisk massage 45 min

 
460,00

Klassisk massage er en dybdegående, fysiurgisk massage med fokus på at løsne op for dine muskelspændinger.

En behandling på 45 min giver mulighed for fx. en dybdegående behandling af hele ryggen og ét eller to andre dele af kroppen med smertelindring.

Behandlingen tilpasses dine behov, og kan evt. kombineres med cupping terapi.

Massage er velegnet til bl.a. at:
- Lindre ømhed og muskelsmerter
- Løsne muskelspændinger og myoser
- Øge blodcirkulationen
- Afhjælpe spændingshovedpine

Regelmæssig massage kan forebygge smerter og muskelspændinger pga. arbejde ved computer, ensformigt arbejde, overbelastning, hård træning, havearbejde, tunge løft m.m.

Klassisk massage 30 min

 
350,00

Klassisk massage er en dybdegående, fysiurgisk massage med fokus på at løsne op for dine muskelspændinger.

En behandling på 30 min giver mulighed for at sætte fokus på og smertebehandle på et enkelt område, som fx. skulder og nakke.

Behandlingen tilpasses dine behov, og kan evt. kombineres med cupping terapi.

Massage er velegnet til bl.a. at:
- Lindre muskelsmerter og træningsømhed
- Løsne muskelspændinger og myoser
- Øge blodcirkulationen
- Afhjælpe spændingshovedpine

Regelmæssig massage kan forebygge smerter og muskelspændinger pga. arbejde ved computer, ensformigt arbejde, overbelastning, hård træning, havearbejde, tunge løft m.m.

Gravid massage

 
600,00

Omsorgsfuld og aflastende gravid massage. Der er opredning med en speciel gravidpude, hvor der er plads til den gravide mave og ømme bryster.

Mange gravide har brug for aflastning af ryggen, nakke og skuder, og nyder især at kunne ligge på maven i løbet af massagen.

Det er ikke fysioterapi - så der er ikke behandling af specielle problematikker som fx bækkenløsning m.m.

Den afsatte tid er inklu. af- og påklædning samt betaling. Det er muligt at betale online ved booking, og dermed få lidt bedre tid til behandling.

Wellnessmassage med tørbørstning

 
600,00

Helkrops wellnessmassage, der begynder med tørbørstning af hele kroppen for at stimulere blodcirkulationen og fjerne de døde hudceller.

Tørbørstning foretages med børster med bløde naturhår og følges op af en dybt afslappende helkropswellnessmassage med mandelolie, der fugter og nærer huden.

FORDELE VED TØRBØRSTNING:
• Stimulerer blodcirkulationen
• Reducerer cellulitis
• Giver fornyet glød i huden
• Giver fastere hud over tid
• Styrker kroppens frie energiflow

FORDELE VED WELLNESSMASSAGE:
• Dyb afslapning og afspænding
• Reducerer stress i krop og sind
• Forøget velvære i hele kroppen
• Forbedret søvnkvalitet
• Fornyet kropslig og mental energi
• Selvforkælelse og "mig-tid"
• Mindsker spændinger og smerter

Wellnessmassage med Body Gua Sha

 
600,00

Gua Sha wellnessmassage er en naturlig og skånsom helkropsbehandling med fokus på at opnå både fysisk og mental afslapning samt forbedre hudens sundhed.

Spændinger og nedsat cirkulation kan give smerter, og med tiden føre til slap hud, cellulitis og rynker.

FORDELE VED BODY GUA-SHA:
• Forbereder blodcirkulationen
• Ny næring til cellerne
• Reducerer cellulitis
• Giver fornyet glød i huden
• Giver fastere hud over tid
• Styrker kroppens energiflow
• Mindsker smerter, spændinger og ophobninger

I denne helkrops wellnessmassage er der fokus på at afspænde og frigøre bindevævet ved blid, dyb massage med Gua Sha´en.

Derpå udføres en blid lymfedrænage, for at fjerne affaldsstofferne. Det har en positiv effekt på kroppens blodcirkulation, lymfesystem og immunforsvar.

OBS! GUA SHA MASSAGE FRARÅDES VED:
• Solskoldet hud
• Betændt eller skadet hud
• Sår
• Hudkræft
• Hævede lymfe kirtler
• Sygdom af nogen art

Ultra de Luxe Wellness for krop og sjæl

 
1200,00

To timers luksuriøs wellnessbehandling udført af Natashia, som har mere end fem års erfaring som massør og spa-terapeut på nogle af Danmarks ypperste spa-resorts: Great Northern og Munkebjerg Hotel.

En himmelsk oplevelse af forkælelse med:

• Helkropswellnessmassage med tørbørstning
• Afslappende skulder- og nakkemassage
• Japansk Facelifting De Luxe med maske
• Håndmassage og hovedbundsmassage

FORDELE:
• Selvforkælelse og "mig-tid"
• Afslapning og velvære i hele kroppen
• Reduceret stress i krop og sind
• Fornyet energi og mental overskud
• Naturligt ansigtsløft, frisk glød og udstråling
• Mindsker spændinger og smerter

Ansigtszone- og Refleksterapi

 
750,00

Ansigtszone- og refleksterapi skaber balance i kroppen og retter op på årsager til symptomer og sygdomme.

Den afsatte tid er inklusiv samtale og betaling.

Vælg tidspunkt

Trin

Indtast kontaktoplysninger

Trin

Bekræft aftale

Trin

Betaling(Ikke muligt for valgt service)

Trin

Online booking system leveret af